交通和健康篇：呼市艺考培训学校路上堵车怎么办？

交通和健康篇：呼市艺考培训学校路上堵车怎么办？如果遇到堵车，可出示考生准考证求助民警；如果乘坐公交车遇塞车，可中途下车，改坐出租车或求助民警；如果因为赶考而违反交通规则，请向民警出示高考准考证求得谅解。晕车怎么预防？晕车的考生可以适当提早起床，把早餐分成两份，在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，呼市艺考培训学校到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。

女生高考恰逢生理期怎么办？如果刚好生理期碰到这两天，可以遵医嘱吃药干预，一定要听从医生建议。如果已经在生理期间，家长也可以帮助女儿把姜末剁碎冲进红糖水里喝，缓解因紧张带来的疼痛，效果不错；敷热水袋、靠卧休息，也可缓解症状。

如何应对高考常见病？头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，可试试一天服用10mg维生素B1或B2（遵医嘱），可以营养神经、舒缓疼痛。腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，普通水泻只需注意补充水分，适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。中暑：保持空气流通，应多饮水，呼市艺考培训学校穿宽松衣服。治疗上可服十滴水、藿香正气水或风油精6滴。失眠：服用谷维素、养血安神及有调节神经作用的药物。